O exercício físico representa um poderoso aliado no combate a um vasto número de problemas de saúde, entre eles as disfunções de carácter sexual. Sendo tão importante para a manutenção de um organismo em perfeitas condições, a prática regular de exercício físico pode, facilmente, ajudar a prevenir, bem como a tratar, a ejaculação precoce, problema esse que afecta uma percentagem preocupante ... Leia Mais »
Ter cuidado com a alimentação é uma medida essencial para a manutenção de um organismo em perfeitas condições. Tal como qualquer outro problema de saúde, a ejaculação precoce pode, também, ser influenciada pela qualidade de uma dieta, havendo muitos casos que são fortemente potenciados pelo consumo regular de alimentos que actuam nocivamente no funcionamento do sistema ejaculatório. Ao evitar estes alimentos e ... Leia Mais »
A má alimentação constitui o principal pilar de uma enorme diversidade de problemas de saúde. Realisticamente. todas as disfunções orgânicas possuem, de uma forma ou de outra, uma correlação muito íntima com a alimentação. Até mesmo problemas de carácter genético podem ser despertados e agravados até mesmo pelos mais pequenos défices nutricionais, o que faz com que uma boa rotina ... Leia Mais »
A dificuldade de controlar a ejaculação é um problema comum a muitos Homens das mais diversas faixas etárias. Enquanto distúrbio que pode afectar severamente a vida sexual, a ejaculação precoce nem sempre é fácil de tratar, uma vez que pode ser potenciada por um conjunto muito vasto de factores. As estimativas apontam para que um em cada três Homens experiencie dificuldade ... Leia Mais »
São cada vez mais os estudos que confirmam que a maioria dos problemas relacionados com a sexualidade estão directamente ligados com a saúde mental do indivíduo, isto é, estes problemas não surgem de alterações físicas, mas sim de alterações psicológicas ou estados mais sensíveis. Esses mesmos estudos confirmam também que no que diz respeito aos sintomas de ejaculação precoce, a ... Leia Mais »
Antes de começar a procurar por técnicas para retardar a ejaculação, os homens devem compreender perfeitamente qual o estado do problema, isto é, se é uma situação pontual ou que aconteceu algumas vezes, pode não ser necessário avançar para nenhum tratamento específico, podendo ser muito mais fácil de tratar apenas com comunicação no casal e técnicas de respiração. A boa ... Leia Mais »